Η υγιεινή των χεριών είναι ένα σημαντικό μέτρο που πρέπει να λαμβάνουμε για να αποτρέψουμε την εξάπλωση ασθενειών. Οι μικροοργανισμοί όπως ιοί, βακτήρια και άλλα παθογόνα μπορούν να μεταφερθούν από τα χέρια μας στους άλλους ή σε επιφάνειες που αγγίζουμε, προκαλώντας ασθένειες όπως η γρίπη, ο κορωνοϊός και πολλές άλλες.
Για να διατηρούμε καθαρά τα χέρια μας, πρέπει να τα πλένουμε συχνά με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Επίσης, μπορούμε να χρησιμοποιούμε αντισηπτικά χεριών με βάση το αλκοόλ για να σκουπίζουμε τα χέρια μας όταν δεν υπάρχει πρόσβαση σε νερό και σαπούνι.
Είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγουμε να αγγίζουμε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα μας με τα χέρια μας και να καλύπτουμε το στόμα μας και τη μύτη μας όταν βήχουμε ή φτερνίζουμε, προκειμένου να μειώσουμε τη μετάδοση ασθενειών.
Ειδικά στους επαγγελματικούς χώρους και σε χώρους εστίασης πρέπει να υπάρχουν συσκευές σαπουνιού στους χώρους WC οι οποίες εξασφαλίζουν την συνεχή ύπαρξη σαπουνιού στο χώρο. Τέλος σε κρίσιμα σημεία υψηλής συγκέντρωσης κοινού πρέπει να υπάρχουν στο χώρο συσκευές για αντισηπτικά χεριών.
Δείτε εδώ τις προτάσεις μας για την υγιεινή των χεριών.
Leave a Reply